När livet bjuder på motstånd är jag den som tar i ännu hårdare, stretar i selen och kämpar än mer. Ibland kanske det skulle vara bättre och att se tiden an men jag är otålig och vill se resultat. Mitt tålamod är inte det bästa. Tålamod. Jag brukar säga att det är både min sämsta och bästa egenskap. En stark drivkraft men som också dränerar mig själv. Nu är jag trött och har bestämt mig för att vara snällare mot mig själv. Försöker säga ”nej” och sätta gränser och idag har jag varit på massage. Välbehövligt, spänd i axlar och nacke. Tränar på att andas. In genom näsan, långsamt långt ner i magen. Ut. Att något så enkelt kan vara så svårt.
Vintergrönan växer vild utmed min nya promenadväg som går utmed vattnet. Där kommer jag hämta kraft ofta.
Jag älskar blått.
Det är viktigt att vara ”snäll” mot sig själv. Unna sig massage. Tänka inåt. Stanna till.
Jag har själv fått lära mig det den hårda vägen och fortfarande händer det att jag går fel stigar.
Helgkram
Tack! Jag har också blivit bättre, lyssnar mer på mig själv nu än tidigare. Viktigt. Kram
Ja man ska nog vara lite snäll även mot sig själv emellanåt! Tack för att du påminde mig om vintergrönan. den får hamna på mannens födelsedagsbord ikväll. En liten ranka från vår trädgård har spridit sig som bara den i skogen på andra sidan vårt staket. den har även kommit tillbaka i vår trädgård. Får nog vara där men i begränsad skala. Är ju vacker! Var rädd om Dig och trevlig helg!
Kram Annika
Tack Annika! Visst är det en underbar liten blomma. Brukar lägga den på bordet som dekoration, håller sig fint under en middag utan vatten. Kram
Vintergröna är vackert! Jag har den i min trädgård och blommar så fint nu!
Ja, det är svårt ibland med balansen mellan ja och nej! Energin ska räcka till så mycket. Så alla gör rätt i att stanna upp och fundera och ta några djupa andetag! ”Hur känns det där nere i magen?” ”I hjärtat?”
Kram Gunilla
Precis, du har så rätt. Min mamma blev sjuk så det tog kraft också. Kram
Jag tror att det är bra att vara i nuet, även när det är motigt. Hoppas att det blir bättre snart. Fint också att kunna plocka växtlighet från vägkanten
Tack, ja, jag har blivit bättre på att uppskatta det lilla i vardagen som några små blommor. Det är lite mindfulness för mig. Kram
Det låter som att du har det lite tufft just nu! Bra att du tar hand om dig! Sänder mina varma tankar till dig!
Kram Lena